A Secretaria da Saúde, abriu as inscrições para o programa Vida Leve que tem o objetivo de promover uma mudança no estilo de vida relacionado à alimentação saudável. A ação, realizada pelo Departamento de Programas da Secretaria, conta com doze oficinas realizadas todas as sextas-feiras das 8h30 às 10h no Centro Integrado de Saúde (CIS). Também estão previstas sessões semanais de exercícios físicos em dia a horário a serem combinados com o professor.

Durante as sessões, os participantes recebem orientações de uma nutricionista e uma psicóloga sobre a escolha dos alimentos e a criação de hábitos saudáveis regulares no longo prazo. O objetivo do programa é atuar na prevenção da obesidade e de doenças crônicas relacionadas a maus hábitos alimentares.

A participação é gratuita e aberta a pessoas maiores de 18 anos. As inscrições podem ser feitas até o dia 5 de Março em qualquer unidade básica de saúde de Valinhos ou pelo WhatsApp (19) 3869 7169. A primeira oficina será realizada no dia 6 de Março.

Serviço:

Oficinas programa Vida Leve

Sessões: todas as sextas-feiras a partir do dia 6 de Março
Horário: das 8h30 às 10h
Local: Centro Integrado de Saúde (CIS)
Endereço: Rua Clóvis Bevilacqua, 15 (antigo SESI 299)
Informações pelo WhatsApp (19) 3869 7169